Libérez votre énergie pour la Nouvelle Terre

Dimanche 2 juin 2019

de 9h30 à 17h30

 

 avec Lalita Red et Jean-Marie Mondini 06 61 66 31 36

 

 Participation  90 € / 60 € (Rsa)

 

Clôture d’inscription le 18 mai. (15 personnes maximum)

 



La décision de faire du moment présent un ami marque la fin de l’égo ...... Quand on n’offre aucune résistance à la vie, on se retrouve dans un état de grâce et de bien-être.

Eckhart Tolle

 

Se libérer, se ressourcer et se régénérer avec l’énergie, le Prana, le Qi, pour un nouvel élan de vie, une renaissance, 

une nouvelle Conscience ...

 

Avec l’exploration de pratiques ancestrales ; le Qi Gong et le Hatha Yoga pour vous amener à une paix intérieure, à la méditation ...

 

Et découvrir ou redécouvrir plusieurs pratiques de méditations.

 

Chacun(e) trouvera l’outil qui lui correspond pour éveiller sa Conscience et rayonner dans le monde de tous les possibles.

 


Déroulement de la journée

 

9h30-12h

 Respiration et centrage - Qi Gong

 

 12h-13h Pause déjeuner

 

 13h-14h

 Relaxation et Méditation Zen

 

14h-15h30

 Hatha Yoga traditionnel suivi d’une relaxation et une méditation

 

15h30-16h30

 Méditation inspirée d’Osho

 

 16h30-17h

 Méditation de reliance d’après Alice Bailey

 

17h-17h30 Clôture

 


Lalita Red

professeur de Hatha yoga traditionnel, certifiée à New York où elle a exercé au Sivananda Yoga Vedanta center. Elle pratique aussi  et enseigne la méditation Rinzai Zen et Yogique depuis 10 ans.

 

Jean-Marie Mondini

énergéticien-thérapeute, pratique depuis 20 ans  le Qi Gong et la méditation et l’enseigne depuis 10 ans.

 

Mes soins pour votre bien être
https://jmmondini-therapeute.com/