Qi Gong et Sophrologie


Dimanche 28 octobre 2018

de 14h à 18h

 

avec Aurélie et Anna

 

Inscription auprès d'Anna : 06 25 50 28 29

 

Participation 40 €

 

 

Le stage est une invitation

 à partir à la découverte de soi

 à travers des outils occidentaux et orientaux.

 

 

 

Qi Gong et Sophrologie agissent dans

une harmonieuse complémentarité.

 Ils vous relieront à votre énergie vitale,

 vous accompagnant dans votre cheminement

 d'une manière bienveillante et nourrissante.

 

 

LE QI GONG est un art énergétique ancestral faisant partie de la médecine chinoise. 

Il favorise la circulation de l’énergie à travers les méridiens.

Il permet à l’aide de mouvements doux liés à la respiration de trouver l’harmonie.

 

 

LA SOPHROLOGIE s'intéresse à l'existence d'une manière phénoménologique:

Elle permet par sa pratique, d'accueillir des vivances qui changent notre relation au monde et à nous même. 

A la fois dynamique et statique, elle ouvre un nouvel espace dans notre conscience.