Méditer

Une véritable relaxation passe par l'apaisement du mental et de l'émotionnel.

Comment s'apaiser en quelques instants en toutes circonstances ?

Et si l'on vivait sa Vie plutôt que la penser ?


La méditation du Coeur

Besoin d'apaiser le mental qui rumine sans cesse les mêmes idées sans les transformer !

Votre émotionnel s'emballe à la moindre friction avec le monde et vous perdez pied !

 

Françoise vous propose de découvrir la méditation du cœur. Pour la recevoir gratuitement, inscrivez-vous en cliquant sur l'image ci-contre.

 

En bonus l'histoire de la "Grande Aventure" et surprise...



Yoga du Son

 Le Yoga du son avec les bols de cristal.

La vibration du cristal est pure. Suivant la taille du bol, les sons seront plus ou moins aigus ou graves.

Associé au son que nous émettons, la vibration sonore résonne dans nos cellules et remets de l'harmonie là où il en manque !

 

Le Yoga du son est une méditation active. 

En bonus, des éclaircissements sur les énergies du moment qui nous entourent. Prenons l'exemple de celles du bélier qui nous poussent à agir à l'extérieur. Mais attention quand même à ne pas foncer tête baissée sans regarder où l'on va !

 

 

Les jeudis de 18h30 à 20h30

 

jeudi 25 juillet 2019

 avec   Charles Diot

 

 

Participation : 20 Euros l'atelier.

Renseignement et inscription  06 87 28 32 63

Pensez à vous inscrire car places limitées. Merci.



Méditation active de Transcendance

Vous avez des problèmes récurrents ou des relations difficiles avec certaines personnes, vous pouvez apaiser tout cela en pratiquant la méditation active de transcendance.

 

Un mercredi sur 2 de 12h30 à 13h30 

 avec Joyisis 06 19 14 07 50



Et tous les cours de Yoga

La méditation est un élément essentiel du Yoga.

 

Le Yoga Nidra en particulier va vous inviter à la méditation intense. Vous apprendrez ainsi beaucoup : comment devenir plus détendu et comment développer votre perception de la réalité, votre réalité. Permettre le contact avec Soi pour laisser venir les informations essentielles et agir en harmonie dans son quotidien

 

Tous les cours de Yoga