Ayuda Réflexologie

Apéro-gourmand et réflexologie

vendredi 24 mai 2019

de 18h30 à 20h

 

vous êtes conviés à un apéritif gourmand découverte bien-être et diététique pour célébrer le printemps et améliorer votre énergie avec quelques infos de praticiens passionnés, "car diététique peut rimer aussi avec gourmandise !  "

 

Renseignements et Inscription auprès de Ayuda Réflexologie  06 12 65 17 45

 

Participation : 10 euros

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Besoin de détente ou de calmer des douleurs ?

 

Dans votre activité professionnelle, la station debout prolongée est fréquente. Vous avez les jambes fatiguées et lourdes...

 

Vous êtes enceinte et cela commence à peser lourd. La circulation dans les jambes est moins bonne.

 

Vous avez des douleurs lombaires, dorsales ou cervicales et malgré les séances de kiné, cela persiste.

 

Après une activité intense ou une compétition, vous avez besoin d'évacuer les toxines et vous souhaitez une récupération musculaire plus rapide,

 

Vous venez de subir un choc émotionnel intense, comme un changement brutal et involontaire de rythme de vie, ou un évènement difficile à surmonter...

 


La réflexologie ??

 

Issue de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie utilise le principe de l’acupuncture, sans les aiguilles.

 

Comment se passe une séance ?

 

Après un échange sur les douleurs et tensions dont vous souffrez, j'applique des pressions douces et fermes sur des zones situées sur et sous les pieds, les mains, le visage, le crâne. Ces pressions sont effectuées par mes doigts (digitopression) et sont plus ou moins appuyées selon les tensions ou pathologies traitées. Elles se pratiquent sur les zones où vos tensions sont localisées et qui sont en lien avec les organes internes, les vertèbres... Cela permet un déblocage des tensions, une régulation de la digestion, du retour veineux (circulation du sang dans les jambes vers le cœur pour se recharger en oxygène), et une relaxation profond.

 

Vous retrouvez une meilleure santé en rééquilibrant l’énergie vitale.

 

Conseillée à tout âge, elle induit la réappropriation des perceptions corporelles et un apaisement des tensions émotionnelles. Ces deux aspects sont liés selon la médecine chinoise qui a une approche globale du soin.

 

La réflexologie peut compléter efficacement un traitement médicamenteux prescrit par un professionnel de santé spécialisé

 


Les soins

 

Les soins sont sur rendez- vous du lundi au samedi

- en cabinet : au Soleil Intérieur, 18 rue Francis Davso, 13001 Marseille

- à domicile

 

 Réflexologie plantaire, palmaire et du visage

             séance de 40 min ............. 40 €

 

Soin spécial retour veineux 

Massage crânien super détente.

            20 minutes  .................. 25 €

 

 

avec l'association Ayuda

 

Sur rendez-vous 06 12 65 17 45



Ateliers


 Atelier de groupe avec initiation aux principaux points de réflexologie, musique relaxante, et exercices de respiration (aide à la concentration, à la perception de son corps, et meilleure gestion du stress par le focus sur la respiration lente et profonde)

 

Tarif : 10 euros la séance d’1h30 avec un temps de partage sur les ressentis en fin de séance suivie d'une dégustation d’une infusion.

 


Caroline

Formée à la réflexologie plantaire et palmaire issue de la médecine chinoise par des pressions sur les zones contacts sous les pieds et les mains qui libèrent de l’énergie via les méridiens vers tous les organes et stimulent la circulation sanguine et lymphatique.


Cette méthode permet de stimuler ou de réguler l’activité des organes internes, de permettre une relaxation profonde et ainsi de libérer notre énergie vitale.
Passionnée par les interactions des énergies et des vibrations sur le système nerveux central et par le développement personnel.

 

Elle est passionnée de soins en médecine douce et par l’énergie des vibrations des sons des mantras. Elle pratique assidument le Yoga Kundalini depuis 2017.