avec Lydia
Professeur de Yoga & Coach Fitness
Tél.  : 06 50 86 11 60

yogaheartfulness@hotmail.com

Pratiquer le sport,  oui,  mais en respectant son corps !
 

Retrouvez-moi pour vous tonifier et vous muscler dans la joie et la bonne humeur;  mais aussi pratiquer le Vinyasa Yoga en cours  semi-collectif pour être mieux ajustée dans sa posture (asanas) et profiter d'un cadre Zen pour se détendre et s'offrir un moment de bien-être.

Cours d'essai 18 € sur réservation

Condition : être apte à pratiquer une activité physique

Informations/Inscription   au 06. 50. 86. 11. 60 ou par mail : yogaheartfulness@hotmail.com