15. septembre 2020
C'est une question de volonté et de persévérance. Tu as déjà bien essayé quelques trucs, mais rien ni fait et tu retombes dans tes habitudes (inadaptées) très vite. Alors une nouvelle méthode, une de plus ? Mais aujourd'hui, au Soleil Intérieur, nous te proposons plus qu'une méthode, nous te proposons un programme pour retrouver la confiance en toi, la volonté, la sérénité intérieure. Ce programme est multi-approches et est établi spécialement pour toi, en fonction de tes...
07. septembre 2020
27. août 2020
Un dernier rayon de Soleil pour la rentrée... Joachim Sorolla ! Sous le signe de la LUMIERE, des COULEURS, un véritable hymne à la vie ! Courrez à l'Hôtel de Caumont à Aix-en-Provence pour illuminez vos journées de rentrée avec l'oeuvre de Joachim Sorolla. Exposition jusqu'au 1er novembre. et courrez au Soleil Intérieur pour mettre de la Lumière dans vos pensées, dissiper vos inquiétudes et faire le point pour commencer en beauté l'année. Toutes les activités à la rentrée En...
04. août 2020
Le je est ici pédagogique... J'aimerai avoir un chien. J'hésite dans le choix de la race, de la taille aussi et bien sûr l'aspect « physique » a aussi son importance. J'avoue que je suis très attirée par un beau, grand et fort chien. Il y en a quelques uns au refuge des animaux abandonnés. Mais vais-je pouvoir le maintenir, le maîtriser ? La question qui se pose est en effet ma capacité à maîtriser l'animal. Tout d'abord pour une raison de sécurité. Vais-je pouvoir l'empêcher de...
20. juillet 2020
Sortons un peu à la rencontre d'autres lieux et penseurs. Commençons donc par découvrir ou redécouvrir Michel Onfray dans "Où en est la France ?" https://www.youtube.com/watch?v=txl6l5ORhzo Un tableau très intéressant sur la situation française. Cela nous met en face des réels enjeux vers notre futur au-delà des polémiques d'un petit masque liberticide. Pour lui, le bateau est déjà en train de couler mais nous pouvons vivre ce naufrage avec élégance. Pour cela on en revient...
01. juillet 2020
Tu peux jouer à pile ou face pour vivre des jours heureux ou tristes durant l'été ! Mais tu peux aussi décider de prendre ta vie en main et de renforcer ta force intérieure pour que, quelque soit l'évènement qui se présentera à toi, tu pourras le vivre en restant dans la sérénité. Simple quand cela est juste un petit rien... Plus difficile quand le problème est de taille. Alors comment faire pour rester en paix quelques soient les évènements et faire face ? Par exemple, tu avais...
16. juin 2020
Prenez le temps de développer la douceur intérieure, la sérénité, le non jugement mais observez ce qu'il se passe au-dehors dans le mouvement. L'inspiration doit trouver sa force au sein de l'esprit et le mouvement extérieur s'exprime au-dehors avec justesse. Tout ce qui entrave ou freine l'expression de l'esprit doit être écarté vigoureusement. Les pensées négatives, la recherche permanente à répondre aux désirs, engendrent la souffrance. Ne pas les regarder en prenant du recul...
10. juin 2020
La spirale de l'évolution est toujours en mouvement, elle ne s'arrête jamais et nous entraîne avec elle dan sa trajectoire. Elle nous pousse à revisiter sans cesse nos savoirs bousculés par de nouvelles découvertes, nous invite à parfaire nos compétences encore et encore tout en se ménageant des instants de détente. Il est urgent d'agir "juste" et amener un futur individuel et collectif vers plus de fluidité et d'harmonie encore et encore. Nous n'aurons jamais fini, tant qu'une...
26. mai 2020
Aujourd'hui, je vais laisser Monique nous inviter à se remettre en mouvement mais pas comme avant dans la tension, la crispation... mais en permettant à la vie de s'exprimer. Laissez-vous inspirer ! "Peut-être avez-vous pu observer le printemps dans votre jardin, dans la nature ou à travers une fenêtre...... Le printemps est resplendissant. Il nous inspire un vent de renouveau et nous entraine avec délicatesse à savourer la douceur, malgré la tempête. L'explosion de Vie dans la nature...
18. mai 2020
Apprendre à se regarder soi-même et à s'aimer soi-même est notre première responsabilité. Lâcher la peur du futur pour recevoir le meilleur qui puisse être vécu. Lâcher les rancunes, les conflits pour laisser toute la place à l'être précieux. Prendre soin de soi, en tout premier lieu. Se nourrir d'abord d'aliments sains et si possible sans produits chimiques et se nourrir en conscience en étant dans la gratitude pour cette nourriture qui nous est offerte par la Terre, par...

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